Atelier Méditation
Samedis 21 janvier, 28 janvier et 18 février de 11h30 à 12h
Pour adultes et ados à partir de 16 ans
La méditation est un art qui permet d’accéder à la connaissance de soi, pour vivre mieux avec soi-même et avec les autres. La méthode nous apprend à nous concentrer, faire le vide, prendre du recul.
Les séances de 30 minutes proposent une échappée vers des lieux de repos et de détente, et permettent à chacun de puiser dans son imagination, la ressource pour voyager au cœur de soi.
Intervenant : Emmanuel Delahaye
15€ les 3 séances
Rendez-vous à la MJC
1 place du père André Jarlan – 77380 Combs-la-ville.
RER D, Bus 11.
Plus d’infos au 01.60.60.76.98