Atelier « SPECIAL MAMANS » Dimanche 27 novembre de 15h à 16h30 / 30€ Intervenante : Lauryne Mollet Oser prendre un moment pour soi, s’accorder un instant de douceur et de détente à travers de la respiration, des postures de Yoga, de l’automassage… pour s’offrir un cadeau de bien-être !
Ateliers « Relaxation » Cette activité permet d’apprendre à mieux gérer nos émotions, pour réduire l’impact qu’elles peuvent avoir sur notre santé. Elle offre des réponses dans de nombreuses situations difficiles, telles que les angoisses et les peurs, les évènements de la vie, le mal-être etc. Séance pour les…
Ateliers « MASSAGE ENFANT », Spécial Fête des MèresSamedi 28 Mai10h-11h -> 5 – 10 ans11h15-12h15 -> 11 – 15 ans Cet atelier permet d’apporter des outils, pour que l’enfant s’ouvre et se sente en confiance et lui permet de se sentir bien lui même. Une séance d’automassage du visage…
Masterclass « Les techniques de main droite à la guitare »Dimanche 10 Avril – 10h / 12h Dirigée par Stéphane Rault, compositeur / guitariste La guitare fait partie de la famille des cordes « pincées », on peut aussi la considérer à cordes « frappées », « frottées », « tirées »… Pour exemple, beaucoup de techniques dans…
Atelier Poterie « parents-enfants »Samedi 02 Avril – 14h / 16h Animé par Patricia Lecuyer Notre atelier de poterie et céramique vous accueille à l’Espace associatif Albert Camus pour un stageparents – enfants à partir de 3 ans. 15€ par famille
Atelier « massage bébé »Jeudis 31 Mars et 7 Avril – De 10h à 11h Animé par Lauryne MolletSéance découverte : Massage jambes et pieds. La communication avec votre bébé peut prendre plusieurs formes. L’échange tactile par le biais du massage en fait partie. Cet atelier vous permettra d’apporter du…
Atelier d’initiation à l’improvisation musicaleSamedis 12 mars et 23 avril – De 10h à 12h (Ouvert à tou.te.s les musicien.ne.s) Dirigé par Stéphane Rault, compositeur/guitariste.Vous découvrirez l’histoire de l’improvisation en occident et l’évolution de son langage, de la renaissance au jazz, de la musique contemporaine aux musiques actuelles. Le tout…
Radio : Tu aimes débattre, argumenter, parler de tes passions ? la webradio est faite pour toi ! De la découverte du matériel pro à l’enregistrement, et du montage au mixage, viens découvrir le monde de la radio et enregistre ta propre émission ! Mardi 1er mars et jeudi 3…
Notre atelier de Poterie et céramique vous accueille à l’Espace associatif Albert camus pour un stage parents – enfants à partir de 3 ans (15€ par famille) le samedi 13 novembre de 14h à 16h30.
Formation gratuite en photographieSamedi 18 mai de 14h30 à 16h30 La MJC vous propose une nouvelle formation photo, toujours gratuite, le samedi 18 mai de 14h30 à 16h30, à la Clavelière.Munissez-vous de votre plus bel appareil (reflex de préférence) et de talent pour découvrir toutes les facettes de la photographie…
